Salat fürs Büro - nur 3 Zutaten einkaufen - Nektarine, Ziegenfrischkäse, Salat - Rezept Gesendet von DieDoris

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    Folgendes ist Salat fürs Büro - nur 3 Zutaten einkaufen - Nektarine, Ziegenfrischkäse, Salat - Rezept. Dieses Rezept von DieDoris geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.



    Bilder für Salat fürs Büro - nur 3 Zutaten einkaufen - Nektarine, Ziegenfrischkäse, Salat - Rezept


    Salat fürs Büro - nur 3 Zutaten einkaufen - Nektarine, Ziegenfrischkäse, Salat - Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    100 Gramm Roter Kopfsalat in der Tüte
    1 Stück Nektarine frisch Bio
    100 Gramm Ziegen-Frischkäse Bio extra mild
    Olivenöl, Balsamico bianco


    Vorbereitung für Salat fürs Büro - nur 3 Zutaten einkaufen - Nektarine, Ziegenfrischkäse, Salat - Rezept


    1. Olivenöl und Balsamico sollte man im Büro auf Vorrat haben. Eine Tüte Salat (küchenfertig, gewaschen), eine große reife Nektarine (am besten aus Frankreich) und einen Ziegen-Frischkäse am Tag vorher oder morgens vor der Arbeit kaufen. Salat und Käse in den Kühlschrank packen.
    2. Kurz vor der Mittagspause die Nektarine in Stückchen schneiden. Dann die Salattüte oben glatt abschneiden und ein wenig Balsamico und Olivenöl reinträufeln, dann die Tüte leicht kneten und rütteln. Nun den Salat in eine Schüssel geben oder Tupperdose, Blätter etwas zerschneiden, dann die Nektarinen und den Ziegenkäse darauf verteilen.
    3. Auf dem Foto ist nur die halbe Portion zu sehen, weil ich kein passendes Geschirr gefunden habe. Das muss sich ändern.
    4. Wenn man kein Brot dazu isst, ist die Portion genau richtig. Eine super leichte Mahlzeit. So einfach und himmlisch köstlich.



    Salat fürs Büro - nur 3 Zutaten einkaufen - Nektarine, Ziegenfrischkäse, Salat - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 30.06.2017
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) -
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett -


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