Crockpot: Hühnerkeulen mit Kokosbohnen und -champignons - Rezept Eingereicht von javavina

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    Hier ist es Crockpot: Hühnerkeulen mit Kokosbohnen und -champignons - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von javavina geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.



    Bilder für Crockpot: Hühnerkeulen mit Kokosbohnen und -champignons - Rezept


    Crockpot: Hühnerkeulen mit Kokosbohnen und -champignons - Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    3 Stück Hühnerkeulen
    750 Gramm Prinzessbohnen
    250 Gramm frische Champignons
    1 Stück Zwiebel
    1 Zehe Knoblauch
    2 Scheiben Ingwer
    400 g Kokosnussmilch
    Curry
    Pfeffer
    Salz


    Vorbereitung für Crockpot: Hühnerkeulen mit Kokosbohnen und -champignons - Rezept


    1. Bohnen, Champignons, kleingeschnittene Zwiebel, Ingwerscheiben und zerdrückte Knoblauchzehe in den Crockpot legen
    2. Hühnerkeulen obenauf legen
    3. Kokosnussmilch, Curry, Pfeffer und Salz in einem Extragefäß mischen
    4. Kokosnussmilch-Mischung über die Keulen und Bohnen-Champignon-Mischung geben
    5. Crockpot auf "Low" stellen und 8 h kochen lassen
    6. (Wer möchte, kann die Keulen vor dem Zugeben kurz in der Pfanne anbraten. Nach meinem Rezept sehen die blass aus, aber schmecken dennoch richtig lecker.)



    Crockpot: Hühnerkeulen mit Kokosbohnen und -champignons - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 16.05.2015
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 368 (88)
    Eiweiß 7,2 g
    Kohlenhydrate 11,0 g
    Fett 1,5 g


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